Bác sĩ hướng dẫn vỗ long đờm cho bé viêm phổi

Theo bác sĩ Trần Thu Thủy bệnh nhi bị viêm phổi thường gặp khó khăn trong việc loại bỏ chất xuất tiết từ đường hô hấp bằng những cơ chế làm sạch thông thường. Đờm dãi bít tắc khiến trẻ khó thở, tạo môi trường cho vi trùng sinh sôi nảy nở, khiến bệnh ngày càng trầm trọng.

Các mẹ có thể hỗ trợ con bằng cách vỗ lồng ngực kết hợp với dẫn lưu tư thế giúp các chất xuất tiết ứ đọng trong phổi thoát ra ngoài, phổi thông thoáng và trẻ mau khỏi bệnh viêm phổi.

Vỗ lồng ngực đúng cách cần thực hiện như sau:

Bạn hãy vỗ lồng ngực cho bé khi dạ dày rỗng, tốt nhất là trước bữa ăn hoặc sớm nhất là 1 giờ sau khi ăn để tránh gây nôn. Có thể tiến hành vỗ lồng ngực nhiều lần trong ngày.

Trước và sau khi vỗ rung lồng ngực bạn phải hút đờm dãi khỏi mũi họng của trẻ.

Trước khi vỗ lồng ngực hãy cởi bỏ quần áo bó chẽn khỏi người con, đặt bé ở tư thế thích hợp. Trẻ có thể nằm úp lên ngực mẹ, nằm úp lên đùi mẹ nghiêng mặt về một bên, nằm ngửa trên đùi mẹ đầu hơi ngửa về sau.
Cha mẹ hãy tháo bỏ nhẫn, đồng hồ và vòng đeo tay của bạn. Phủ một tấm vải mỏng lên người bé nếu bé cởi trần bạn phải làm việc trên vì khi vỗ lồng ngực cần tránh vỗ trực tiếp vào da.

Tiếp đó gập bàn tay của bạn ở chỗ cổ tay rồi khum bàn tay lại. Giữ cho ngón cái ép vào ngón trỏ. Khi vỗ vào lồng ngực, bạn sẽ nghe thấy âm thanh rỗng bồm bộp do khí bị kẹt giữa lòng bàn tay khum và lồng ngực gây ra. Nếu âm thanh phát ra bèn bẹt, giống như khi vỗ tay, thì cần kiểm tra lại vì có thể bàn tay bạn cong chưa đủ. Vỗ đúng cách không hề gây đau cho bé.

Thực hiện vỗ lồng ngực, bạn chỉ cần di chuyển cổ tay chứ không di chuyển cánh tay và vai. Vỗ bên trái rồi sang bên phải. Chú ý không vỗ vào vùng dạ dày, xương ức hay xương sống. Khi thao tác vỗ long đờm cần thực hiện dứt khoát và đều đặn, nhưng không quá mạnh, khoảng 3-5 phút ở mỗi khu vực.

Cách hướng dẫn trẻ ho

Theo bác sĩ Thủy trong quá trình vỗ lồng ngực trẻ sẽ bị ho. Phản xạ ho làm thông thoáng đường thở, đẩy chất xuất tiết ra khỏi phổi. Với trẻ lớn, yêu cầu các cháu ho sau khi được vỗ ở từng khu vực. Khi trẻ chưa ngừng ho thì chưa được vỗ tiếp.

Nếu trẻ đã lớn và biết thực hiện theo hướng dẫn của cha mẹ hãy hướng dẫn cho trẻ ho bằng cách cho trẻ ngồi dậy, đầu ngả nhẹ về phía trước.

Bảo trẻ hít vào. Sau đó mở miệng và thót cơ bụng để ho thật sâu, không ho ở cổ họng. Tiếp tục bảo trẻ hít vào lần nữa và ho cho tới khi khạc được đờm ra ngoài.

6 trường hợp tắm cho con quá bằng “hại” con

Việc tắm không chỉ có tác dụng giữ trẻ sạch sẽ mà đồng thời sự trao đổi chất của bé cũng diễn ra nhanh hơn, thúc đẩy sự tăng trưởng. Do đó trong các điều kiện cho phép, trẻ sơ sinh nên được tắm thường xuyên, hàng ngày hoặc cách 1 ngày 1 lần. Tuy nhiên, việc tiếp xúc với nước trong những trường hợp không đúng cũng có thể gây hại cho trẻ nhỏ.

Mẹ nên lưu ý 6 trường hợp sau không nên tắm bé sau:

1.  Đừng tắm ngay sau khi tiêm chủng

Khi trẻ còn nhỏ phải tiêm phòng định kỳ, sau khi tiêm xong, chỗ tiêm sẽ có một cái lỗ nhỏ, nếu cái lỗ tiêm đó tiếp xúc với nguồn nước không sạch, chất bẩn sẽ len lỏi vào trong, có thể gây phản ứng như tấy đỏ, sưng, đơ cứng. Khi xuất hiện phản ứng sưng tấy rất khó phân biệt do nguyên nhân gì gây ra.

2 Trong trường hợp nôn mửa thường xuyên, tiêu chảy, không nên tắm cho bé

Việc tắm cho con khi bé đang nôn mửa liên tục không phải là ý hay. Nó thậm chí còn khiến trẻ buồn nôn hơn khi trẻ bị dịch chuyển liên tục. Khi trẻ nôn mửa nên cho trẻ nằm yên một chỗ nghỉ ngơi, chăm sóc, hết nôn toàn toàn mới tắm.

3. Khuyến cáo không tắm khi sốt quá cao

Trong thời gian con sốt cao, nếu vẫn cố tình tắm bé có thể khiến trẻ ớn lạnh, co giật và thậm chí đôi khi hành động này còn làm cho lỗ chân lông của trẻ co lại, khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao. Có lúc lại làm huyết quản, mao mạch da toàn thân nở to, xung huyết, làm cho các cơ quan nội tạng trong cơ thể trẻ cung cấp máu không đủ. Ngoài ra, sau khi sốt, sức đề kháng rất kém, nếu tắm ngay dễ bị phong hàn dẫn đến sốt tái phát hoặc sốt nặng hơn. Chính vì vậy trẻ đỡ sốt sau 48 tiếng mới cho tắm.

4. Không tắm khi da bị tổn thương

Khi da trẻ bị tổn thương, chẳng hạn như bệnh chốc lở, nhọt, sưng, bỏng, chấn thương hở da...,mẹ không nên cho con đi tắm. Vết tổn thương trên da có thể lan rộng khi gặp nước hoặc bị nhiễm trùng nếu nguồn nước không sạch.

5.  Tắm ngay sau khi cho con ăn

Tắm ngay lập tức sau khi ăn làm các mạch máu giãn nở, lưu lượng máu đổ vào da nhiều hơn, đồng thời máu cung cấp cho hệ tiêu hoá giảm, ảnh hưởng đến việc hấp thụ dinh dưỡng của trẻ. Ngoài ra, sau khi ăn dạ dày của bé đã được mở rộng, đi tăm ngay lập tức có thể dễ dàng dẫn đến nôn mửa. Vì vậy, việc tắm rửa thường được thực hiện trong vòng 1-2 giờ sau khi cho con ăn là thích hợp nhất

6. Trẻ nhẹ cân, sinh non phải cẩn thận khi tắm bé

Trẻ nhẹ cân, sinh non dưới 2,5kg đều có cơ thể rất yếu đuối, mong manh, chất béo dưới da mỏng, chức năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể yếu. Trẻ sinh non rất nhạy cảm với sự biến động nhiệt độ môi trường. Vì vậy, đối với những đứa trẻ này, cần đặc biệt cẩn thận để quyết định việc tắm.

Cũng lưu ý rằng, nhiệt độ môi trường xung quanh thích hợp để cho con tắm là 26-28 độ C, nhiệt độ nước ở 40-42 độ C.

Theo Linh Linh (parents) (khám phá)

Tìm hiểu nguyên nhân bé hay trớ, ọc sữa

Trớ, ọc sữa ở trẻ đôi khi là dấu hiệu bình thường nhưng trong một số trường hợp trẻ đang mắc bệnh nguy hiểm.

Đối với trẻ được khoảng 1 đến 2 tháng tuổi, hệ thống tiêu hóa của trẻ còn yếu, các van trong dạ dày hoạt động chưa đồng bộ. Khi bú trẻ có thể nuốt hơi theo vào dạ dày gây no, sau đó nếu mẹ lại đặt nằm ở tư thế nghiêng thì trẻ dễ bị ọc sữa.

Mẹ cho bé bú sữa quá nhiều, bé ăn quá no khiến cho dạ dày không kịp tiêu hóa khiến sữa bị trào ra ngoài.

Khi trẻ có biểu hiện ọc sữa, trớ liên tục mặc dù không bú cũng ọc, hoặc ói ra rồi bú, bú xong lại ói ra thì rất có thể trẻ bị các dị tật ở đường tiêu hóa như hẹp thực quản, hẹp tá tràng.

Trẻ bị ọc sữa kèm theo vặn mình, giật mình hay co giật, quấy khóc ban đêm thì là do trẻ bị thiếu canxi.

Trẻ đột nhiên nôn ói, đang bú bình thường bỗng nhiên khóc thét lên, ưỡn bụng, bụng có thể nổi phồng lên thì có thể trẻ bị một số bệnh đường tiêu hóa như tắc ruột, lồng ruột hay gặp ở những trẻ sau

Sau khi trẻ bú xong không nên để trẻ nằm luôn mà nên chờ khoảng 15 phút sau mới nằm. Đối với trẻ bú bình, nghiêng bình sữa sao cho ngập cổ bình để tránh nuốt không khí vào dạ dày gây nôn trớ. Mẹ cần phải co bé đi khám bác sĩ nếu bé trớ do các lý do bệnh lý để tìm ra cách khắc phục hợp lý. Nếu bé bị ọc sữa do thiếu canxi thì mẹ cần phải bổ sung canxi cho bé.

Theo Kiến Thức

Rơ lưỡi đúng cách cho bé sơ sinh

Rơ lưỡi chăm sóc lưỡi, miệng của bé sơ sinh đúng cách sẽ giúp bé ngừa được một số bệnh răng lợi ngay từ khi mới lọt lòng.

✿ Vì rơ miệng có thể kích thích gây nôn ói cho trẻ, nên thời điểm làm công việc này tốt nhất là lúc bụng bé đói, không có thức ăn.

✿ Trước tiên cần vệ sinh tay mẹ thật sạch sẽ, sau đó lấy miếng gạc rơ miệng quấn quanh ngón tay và nhúng vào nước sôi để nguội để làm mềm miếng gạc rơ miệng nhằm tránh cọ xát mạnh làm đau bé.

✿ Nên rơ theo thứ tự từ hai bên má, vùng khác trong vòm miệng và rơ lưỡi sau cùng, từ ngoài vào trong để giảm thiểu nguy cơ nôn ói cho trẻ.

✿ Nên rơ lưỡi cho bé vào buổi sáng sớm sau khi bé ngủ dậy.

✿ Các mẹ nên dùng gạc rơ đã tiêt trùng chấm nước muối sinh lý 0,9% để rơ cho bé sẽ rất sạch và an toàn.

✿ Đối với các bé ăn sữa ngoài lại càng cần phải rơ lưỡi thường xuyên.

✿ Theo dân gian nếu bé bị tưa lưỡi nhiều thì bạn có thể dùng rau ngót rửa thật sạch rồi giã ra vắt lấy nước để rơ lưỡi cho bé.

✿ Nước lá ngót nguyên chất rất mát, đánh lưỡi rất sạch mà không bị nóng. Rơ lưỡi cho bé ngày làm 2 lần vào sáng sớm khi bé ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

✿ Ngoài ra bạn có thể sử dụng lá hẹ rửa sạch, giã dập cho chút nước đun sôi, để nguội. Dùng nước này rơ miệng của bé cũng tốt không kém lá rau ngót.

✿ Rơ lưỡi đúng cách sẽ giúp bảo vệ con yêu của bạn, và không làm bé khó chịu.

Cách chăm trẻ mới sinh mẹ cần "ghi ngay kẻo quên"

Một đứa trẻ chào đời không chỉ mang lại niềm vui hạnh phúc mà còn khiến các bậc phụ huynh, nhất là những chị em mới lần đầu làm mẹ cảm thấy căng thẳng, bối rối với việc chăm sóc trẻ sơ sinh.

Để không còn lo lắng với "ngàn vạn câu hỏi tại sao" khi chăm con nhỏ, mẹ cần lưu ý ngay vào sổ tay những điều này:

Rốn

Sau khi em bé được sinh ra, các bác sĩ sẽ cắt dây rốn và bọc bằng gạc vô trùng, một tuần hoặc lâu hơn nó sẽ tự nhiên rơi ra. Nếu mẹ tự tắm cho bé, không nên để con ngâm nước quá lâu.

Sau khi tắm mẹ có thể dùng bông gòn khửu trùng thấm cồn loãng rồi lau quanh dây rốn qvà quan sát xem có sưng, rỉ hay mùi đặc biệt để kịp thời đi khám bác sĩ.

Mắt

Chăm sóc mắt trẻ sơ sinhcần phải rất cẩn thận. Trẻ sơ sinh đặc biệt là dễ bị viêm kết mạc mắt. Trong những trường hợp bình thường, mẹ có thể lau sạch mắt bé với nước ấm. Nếu mắt hơi đỏ, có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt, 3 lần một ngày. Nên đeo bao tay cho bé để tránh con quệt móng tay vào mắt gây xước.

Mông

Mông trẻ sơ sinh thường xuyên phải mặc tã bỉm, nếu chăm sóc không cẩn thận có thể gây hăm, viêm da. Khi chọn tã giấy, tã vải hay bỉm nên chọn loại thoáng khí, chất liệu mềm, thấm hút tốt. Nếu bé đi ngoài, dùng nước ấm để rửa mông, sau đó dùng khăn khô lau sạch. Nếu bé chỉ đi tiểu, có thể dùng khăn ẩm, khăn ướt nhúng nước ấm để lau.

Tai

Khi tắm cho bé, mẹ cần tuyệt đối tránh nước tắm tràn vào ống tai ngoài. Nếu lỡ nước vào tai con, mẹ có thể nghiêng đầu bé, giúp nước ra. Hoặc hãy lau nhẹ nhàng với một miếng gạc bông nhưng không đặt miếng gạc chèn ống tai ngoài.

Miệng

Để giữ cho miệng trẻ sạch sẽ, đặc biệt là sau khi ăn đối với trẻ bú sữa công thức, mẹ cho con nhấm một ít nước ấm. Nếu xuất hiện chất nhầy màu trắng trong miệng bé có thể bị tưa lưỡi, mẹ cần sử dụng thuốc chống nấm, thường xuyên đánh lưỡi nhẹ nhàng cho con khi tắm để phòng tránh.

Theo Linh Linh (parents) (Khám phá)

8 triệu chứng ở trẻ nếu chủ quan là nguy hiểm tính mạng

Khi thấy bé xuất hiện những triệu chứng bất thường sau, cha mẹ không được lơ là để tránh những hậu quả khôn lường. Hãy đưa bé đi khám ngay lập tức!

Khi trở thành cha mẹ, nghĩa là bạn phải kiêm luôn vai trò bác sĩ cho con, phải học cách bắt bệnh mỗi khi trẻ có triệu chứng sức khỏe bất thường, từ cái hắt hơi, sổ mũi hay cơn ho, đau bụng… Bạn cũng phải biết cách xử lý những tình huống thông thường và đặc biệt phải nhận biết những dấu hiệu nguy hiểm của trẻ để đưa đến bác sỹ kịp thời.

1. Đau bụng

Trẻ lớn xuất hiện đau bụng phía dưới, bên phải hoặc đột nhiên đau quặn bụng… thì mẹ hãy bảo trẻ thử nhảy lên xuống, nếu thấy đau hơn khi làm vậy thì đó có thể là dấu hiệu đau ruột thừa. Nếu trẻ nhỏ bị đau bụng thất thường, lúc thì quặn thắt lúc lại không sao, đó có thể là dấu hiệu của chứng lồng ruột – một loại rối loạn nghiêm trọng ở trẻ nhỏ khi các đoạn ruột bị vướng vào nhau.

Xử trí: Trong cả hai trường hợp trên đều phải nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện để chẩn đoán và điều trị kịp thời.

2. Da trẻ xuất hiện các ban bất thường

Trên da trẻ xuất hiện những nốt mẩn theo các xoáy tròn, có những đốm nhỏ li ti không biến mất khi ấn lên da, hoặc xuất hiện các vết bầm lớn thì cần cho trẻ đi khám vì đó có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm như rối loạn đông máu.

Nếu tự nhiên trên da lại xuất hiện ban lớn đa hình thái, thường hơi sưng lên và ngứa có thể là dấu hiệu dị ứng. Ngoài ra trẻ có thể kèm sưng môi hoặc khò khè khó thở… cần nhanh chóng cho trẻ gặp bác sĩ để điều trị và tìm hiểu nguyên nhân.

Xuất hiện nốt ruồi mới hoặc hình dạng nốt ruồi cũ thay đổi: Hãy chú ý kiểm tra da của trẻ thật kỹ khi tắm và hỏi ý kiến bác sĩ khi nốt ruồi bỗng “biến hình” hoặc sưng lên… vì đó có thể là dấu hiệu ban đầu của bệnh ung thư da.

3. Môi tím tái

Bác sỹ nhi khoa Carrie của Trung tâm y tế Đại học Rush ở Chicago cho biết: Nếu thấy môi trẻ chuyển từ màu đỏ sang tím tái, hoặc trong lưỡi có chất nhầy xuất hiện thì đó là biểu hiện của tình trạng thiếu ô xy ở trẻ.

Xử trí: Khi con có hiện tượng này, bạn cần gọi xe cấp cứu càng sớm càng tốt.

4. Khó thở

Trẻ khỏe mạnh bình thường có hơi thở đều. Nếu trẻ có triệu chứng thở khó, nặng nề, trẻ bắt đầu sử dụng cơ ngực của mình thay vì mũi thì đó là dấu hiệu của sự bất thường trong đường thở, mà cụ thể là chứng suy hô hấp hay khó thở thanh quản. Hầu hết trẻ bị khó thở thanh quản đều có những dấu hiệu như hít thở khó, thở chậm, nghe có tiếng rít thanh quản khi thở, xuất hiện các cơn co kéo hô hấp nhất là tình trạng lõm ức và rút lõm lồng ngực.

Bên cạnh đó trẻ còn có những triệu chứng khác như khàn tiếng hay mất tiếng khi nói, ho, khóc. Đầu trẻ thường bị gật gù khi thở và hay bị ngửa ra sau trong thì hít vào. Nếu quan sát thì sẽ thấy sụn thanh quản nhô lên khi hít vào, mặt trẻ bị nhăn lại, hai cánh mũi nở rộng.

Xử trí: Trong trường hợp này, cha mẹ nên gọi bác sỹ nhi khoa ngay lập tức hoặc nhanh chóng đưa trẻ đến phòng cấp cứu.

5. Sốt 38 độ C (hoặc trên 100.4F) 

Trẻ em thường hay bị sốt do các bệnh nhiễm trùng do virus, vi khuẩn và ngay cả khi mọc răng. Tuy nhiên, khi cơn sốt trên 38 độ C tấn công trẻ thì cần lưu ý.

Nếu con bạn dưới hai tháng tuổi có triệu chứng sốt cao trên 38 độ C thì bạn cần phải đưa con đến cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời. Vì đây có thể là dấu hiệu ban đầu của nhiều loại bệnh. Nhẹ thì có thể bé bị cảm lạnh nhưng sẽ rất nguy hiểm nếu bé bị viêm màng não. Còn khi trẻ đã trên 2 tuổi, sốt là bệnh lý phổ biến nên bạn không cần quá lo lắng nếu thấy bé không mất nước và không có biểu hiện bất thường.

Xử trí: Đối với trẻ dưới 2 tháng, khi bị sốt, cần cho trẻ uống thuốc hạ nhiệt và đưa đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân gây sốt. Với trẻ đã trên 2 tuổi, hãy dùng thuốc hạ nhiệt như paracetamol với liều 10mg/kg/1 lần và 4-6 tiếng sau có thể nhắc lại. Nếu trẻ không hạ sốt dù đã uống thuốc, hoặc sốt kéo dài hơn 5 ngày, hãy đi khám tại các cơ sở y tế vì khả năng bị nhiễm khuẩn cao.

Trường hợp đặc biệt nguy hiểm, khi trẻ sốt và kèm theo xuất hiện các ban giống như vết bầm tím hoặc đốm nhỏ hình sao thì cha mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh viêm màng não, viêm não do mô cầu. Bệnh này rất nguy hiểm đến tính mạng vì diễn biến nhanh và nặng.

6. Vàng da

Không phải tất cả các bệnh vàng da đều nguy hiểm. Đây là triệu chứng thường gặp ở trẻ sơ sinh, xảy ra ở 9% số trẻ đủ tháng (ở trẻ sinh non, tỷ lệ vàng da là 30%). Vàng da sinh lý xuất hiện tròng vòng 1 tuần sau khi trẻ ra đời không nguy hiểm, thường tự mất sau một thời gian ngắn, tuy nhiên vàng da bệnh lý có thể gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

Vàng da sinh lý là hiện tượng sinh lý bình thường, xảy ra do các hồng cầu của thai nhi bị phá hủy để được thay thế bằng hồng cầu trưởng thành. Khi hồng cầu bị vỡ, một lượng lớn Bilirubin – một chất có sắc tố màu vàng – được phóng thích vào máu, làm cho trẻ bị vàng da. Đa số các trường hợp vàng da ở trẻ sơ sinh đều nhẹ và tự khỏi sau 7-10 ngày, khi chất Bilirubin được đào thải hết qua phân và nước tiểu.

Tuy nhiên, có một số trường hợp vàng da nặng do chất Bilirubin tăng quá cao và thấm vào não (y học gọi là vàng da nhân). Tình trạng này rất nguy hiểm, có thể làm cho trẻ bị hôn mê, co giật, dẫn đến tử vong hoặc di chứng về tâm thần vận động vĩnh viễn.

Xử trí: Khi trẻ bị vàng da, hầu hết các bác sỹ sẽ tư vấn cho các bà mẹ cho con bú thường xuyên hơn để cơ thể bé đào thải những bilirubin dư thừa thông qua phân và nước tiểu. Nên cho trẻ đi khám sớm để có hướng điều trị kịp thời. Bác sĩ sẽ đặt trẻ dưới ánh đèn tia cực tím (UV) hay còn gọi là liệu pháp quang tuyến (phototherapy) để giúp cơ thể trẻ bẻ gãy bilirubin. Nếu sau bước này, bilirubin vẫn tăng cao thì các bác sỹ sẽ phải áp dụng phương pháp truyền máu cho trẻ.

7. Mất nước

 Trường hợp trẻ tè ít, tè không ướt tã thì đó là dấu hiệu trẻ bị thiếu nước, mất nước. Theo các chuyên gia nhi khoa, trẻ sơ sinh dưới 6 ngày tuổi mỗi ngày phải thay tã ít nhất 6 lần. Ngoài dấu hiệu nói trên, việc mất nước ở trẻ sơ sinh còn thể hiện ở chứng khô môi, khô miệng, mắt trũng, thờ ơ, đờ đẫn thiếu tập trung.

Xử trí: Trong trường hợp này, bác sĩ khuyến cáo các bậc cha mẹ nên cho trẻ bú bình thường, bổ sung thêm chất điện giải (Orezol). Không nên cho trẻ uống nước thường vì lúc này nước thường có thể làm giảm hàm lượng natri, có thể gây co giật. Nếu mất nước nhiều cần phải đưa trẻ đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt.

8. Ho có kèm mật xanh

Trong một số trường hợp, trẻ ho, khóc quá nhiều, hoặc thậm chí ăn nhiều là biểu hiện bất thường của dạ dày, hệ tiêu hóa, nhất là khi ho kèm theo mật xanh, hoặc có màu nâu đen giống như cà phê. Các chuyên gia nhi khoa cảnh báo, ho ra mật xanh là dấu hiệu bị lồng ruột, ruột bị tắc, còn nôn mửa có màu như bã cà phê là hiện tượng xuất huyết nội.

Xử trí: Nôn mửa sau khi chấn thương não cần phải khám và đánh giá ngay vì đây là dấu hiệu bất thường, ngoài ra nếu chấn thương sọ não không kèm theo nôn mửa cũng phải đưa đi bác sĩ ngay, tuy nhiên phần lớn là bình thường, không nên quá lo lắng, bác sĩ sẽ khám và đưa ra những quyết định cụ thể nhất.

Nguồn: Tri thức trẻ

Làm gì khi bé bị chàm sữa!

Chàm sữa (hay còn gọi là lác sữa) là một dạng viêm da dị ứng rất thường gặp ở các bé nhỏ, nhất là trong giai đoạn từ 2 tháng đến 2 tuổi. Bệnh chàm thường không gây nguy hiểm cho sức khỏe của bé, nhưng thường có triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu, da ở vùng tổn thương có thể khô, căng, nứt nẻ, chảy máu khiến bé khó chịu và khiến mẹ rất xót. Vậy mẹ nên xử trí thế nào khi con bị chàm sữa?

1/ Bệnh chàm sữa là gì?

Chàm sữa (lác sữa) là dạng chàm thể tạng ở bé từ 2 tháng đến 2 tuổi có đặc tính là bệnh viêm da mạn tính, không lây, có tiền sử bản thân hay gia đình có cơ địa dị ứng. Tổn thương da ở vị trí điển hình ở 2 má. Các biểu hiện của bệnh chàm sữa thường được phân loại như sau:- Cấp tính: nổi hồng ban, mụn nước, bóng nước, rỉ dịch, đóng mày, ngứa dữ dội.

– Mạn tính: rát, mảng da dày, khô, ráp, và tróc vảy, với nhiều rãnh ngang – dọc, kèm theo thay đổi sắc tố da sau viêm.

– Bán cấp: sang thương trung gian giữa giai đoạn cấp và mạn tính.

2/ Mẹ nên xử trí thế nào khi bé bị chàm sữa?

– Bệnh rất hay ngứa làm bé khó chịu, ngủ không ngon giấc, quấy khóc, bú kém. Nhiều bé chịu không nổi gãi liên tục hoặc chà đầu, cọ mặt vào gối cho đỡ ngứa làm mụn nước vỡ ra, da rớm máu, có khi cả một vùng da bị chảy máu. Lúc này, nếu không giữ vệ sinh tốt, da rất dễ nhiễm trùng khiến việc điều trị sẽ khó khăn hơn, đồng thời sẽ để lại sẹo, ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ sau này. Những vết chàm vỡ không bị nhiễm trùng sẽ để lại vảy kết trên mặt da. Càng gãi da càng dày.

– Để điều trị tốt trước hết phải cắt đứt cái vòng luẩn quẩn: ngứa – gãi – ngứa bằng cách uống thuốc chống ngứa. Tùy theo mức độ tổn thương của vùng da mà bôi các loại thuốc sát trùng phù hợp. Thời gian, liều lượng… đều theo sự hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

– Để tránh cào gãi cho bé, mẹ có thể cắt ngắn móng tay, móng chân để tránh bé ngứa gãi làm tăng nhiễm trùng da…Với các bé nhỏ, nếu bé cào gãi nhiều, nên mang vớ chân, găng tay cho bé để hạn chế cào gãi.

– Ngoài việc hạn chế bé gãi ngứa làm tình trạng chàm nặng thêm và gây tổn hại cho da, thì bố mẹ cũng cần hạn chế các tác nhân có thể tăng thêm dị ứng da cho bé: Không nên để bé tiếp xúc xà bông, bột giặt, thuốc tẩy, nước hoa, phấn rôm. Quần áo của bé nhất là các bé nhỏ nên bằng chất liệu 100% cotton để thấm tốt mồ hôi và cho da thông thoáng. Không nên cho con mặc đồ quá chật, hay vải bằng len, sợi tổng hợp vì dễ gây kích ứng da.

– Bé bị chàm sữa cần tắm nước ấm, không quá hai lần mỗi ngày, thời gian tắm không quá 15 phút. Mẹ nên dùng sữa tắm dịu, nhẹ, có pH trung tính hay acid nhẹ (pH= 4,5-6,5), thích hợp riêng cho da bị chàm để tắm cho con phòng ngừa kích ứng da khiến vết chàm nặng hơn. Tốt nhất mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn các loại sữa tắm phù hợp cho bé. Sau khi tắm, mẹ nên lau khô bé sau tắm bằng khăn tắm mềm, mịn, không chà mạnh lên da.

– Bên cạnh đó, mẹ cũng cần giữ ẩm cho da của bé để tránh nứt nẻ, gay đau rát cho bé. Có thể thoa chất giữ ẩm thường xuyên (nên tham khảo ý kiến bác sĩ), trong vòng 3 phút ngay sau tắm, ngày 3 – 4 lần. Và không nên cho bé tiếp xúc với thú nuôi (chó, mèo…) vì lông chúng có thể khiến chàm nặng hơn.

Chúc bé khoẻ mẹ vui ^^

Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu canxi hoặc thừa canxi!

Trẻ thiếu canxi hay thừa canxi đều rất nguy hiểm và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ cũng như sự phát triển của bé. Vậy làm sao để nhận biết được con mình đang thiếu hay thừa canxi để có cách chăm sóc phù hợp, và việc thiếu, thừa canxi có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của bé? Mời các mẹ hãy cùng  tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết dưới đây:

1/ Vai trò của canxi  đối với trẻ em:

Canxi là một chất đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển về thể chất của bé. Đủ canxi sẽ giúp bé cao lớn và răng mọc đều đẹp. Canxi là thành phần chính cấu tạo nên xương và răng, và đây cũng là nơi chứa nhiều canxi nhất trong cơ thể (chiếm 99%; 1% canxi còn lại tập trung trong máu và các mô mềm).

Thiếu canxi trong giai đoạn sơ sinh sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển của con, bé có thể dễ bị bẹp đầu, hay quấy khóc, hoặc nếu thiếu canxi nặng còn nguy hiểm đến tính mạng. Khi bé lơn hơn thì tình trạng trẻ thiếu canxi sẽ gây nguy cơ chậm phát triển chiều cao, còi xương cho con. Ngoài ra, canxi còn ảnh hưởng không nhỏ đến sư phát triển của hình dáng cơ thể, tình trạng vẹo cột sống hay chân vòng kiềng dễ xảy ra khi trẻ thiếu canxi trong giai đoạn 1-3 tuổi.

Nếu bé bị thừa canxi thì sẽ gặp nguy cơ bị vôi hóa thận, sỏi mật, giảm chức năng thận, giảm hấp thu các chất khoáng khác như sắt, kẽm, magie, photpho…khiến bé bị suy dinh dưỡng.

2/ Dấu hiệu chứng tỏ bé thiếu canxi: 

Trong mỗi giai đoạn phát triển bé cần lượng canxi khác nhau, chính vì thế biểu hiện của việc thiếu canxi qua các giai đoạn cũng khác nhau.  Và dưới đây là những biểu hiện cụ thể của việc thiếu canxi qua từng giai đoạn phát triển của bé.

Bé sơ sinh: Khi ngủ bé thường quấy khóc hay giật mình, bé khóc nhiều giờ; hoặc nếu bé có dấu hiệu khó thở, co cứng toàn thân, hay đỏ hoặc tím mặt thì đó cũng là biểu hiện tình trạng trẻ thiếu canxi; một số trường hợp nặng hơn, bé có thể thở nhanh, tim đập nhanh và mạnh…. Do nguồn canxi chủ yếu của bé lúc này là sữa mẹ, cho nên nếu phát hiện bé có những dấu hiệu trên, thì mẹ cần đưa bé đi khám dinh dưỡng gấp và nên xem xét lại khẩu phần ăn của mình, phải bổ sung đủ chất để có nguồn sữa mẹ tốt nhất cho con.

Bé từ 6 tháng tuổi trở lên: Bé ra nhiều mồ hôi vùng đầu và sau gáy, rụng tóc hình vành khăn, hay là đầu bé có thể bị bẹp như cá trê, quấy khóc nhiều về đêm…Đây là giai đoạn bé cần rất nhiều canxi cho việc phát triển thể chất và phát triển chiều cao. Và thiếu canxi trong giai đoạn này sẽ khiến bé chậm mọc răng, chậm biết bò, đứng hoặc đi, và đặc biệt chậm phát triển chiều cao nên nếu trong thời gian 2 tháng trở lên mà mẹ không thấy có sự phát triển chiều cao ở con thì có nguy cơ cao trẻ thiếu canxi.

3/ Dấu hiệu chứng tỏ bé thừa canxi:

Canxi rất cần thiết cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên, nếu được cung cấp quá nhiều, cũng đem lại những biến chứng xấu cho sức khỏe. Chính vì thế, các mẹ không nên dùng thuốc bổ sung canxi một cách tùy tiện và nếu bổ sung thì phải tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Bé dư canxi có thể có những dấu hiệu sau: Nếu nhẹ bé có thể bị táo bón, mệt hỏi, buồn nôn hay là biếng ăn. Còn nếu nặng hơn, bé có thể có các dấu hiệu như đau xương, đau cơ, đi tiểu nhiều. Nếu lượng canxi dư trong cơ thể bị … tăng canxi trong máu.

Bố mẹ nên theo dõi đến sự phát triển về thể chất của bé thường xuyên hàng tháng để kịp thời phát hiện các trường hợp trẻ thiếu canxi và có biện pháp hỗ trợ kịp thời. Và cuối cùng, là mỗi bé có một thể trạng và tiềm năng phát triển thể chất cũng như trí tuệ riêng, vì thế mẹ đừng so sánh chiều cao, cân nặng của con với bạn bè, để rồi bổ sung canxi ngoài một cách tùy tiện gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Chúc bé khỏe mẹ vui^^

Chăm sóc răng cho bé: Hướng dẫn chăm sóc răng sữa theo từng giai đoạn

Mẹ có biết, mầm răng vĩnh viễn nằm dưới răng sữa và phát triển liên tục theo sự “hướng dẫn” của răng sữa. Vì vậy, răng sữa cần được chăm sóc đúng cách, để góp phần giúp bé có một hàm răng đẹp và nụ cười rạng rỡ trong tương lai. Cùng điểm qua cách chăm sóc răng hợp lý cho bé qua từng giai đoạn nhé.

Mời mẹ cùng BSnhi tìm hiểu về cách chăm sóc răng sữa cho bé qua bài viết sau nhé!

1/ Chăm sóc nướu cho bé 0-6 tháng tuổi

 Ngay từ những tháng đầu đời, mẹ đã cần vệ sinh răng miệng cho bé đúng cách. Vì điều này, sẽ giúp bé giảm nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng và kích thích quá trình mọc răng. Lúc này, mẹ nên dùng gạc mềm thấm với nước sạch (hoặc nước muối sinh lý) để nhẹ nhàng lau và massage nướu cho bé. Mỗi ngày, mẹ có thể làm điều này từ 2-3 lần, khi bé vừa bú xong và trước khi bé đi ngủ.

 2/ Chăm sóc răng cho bé 6-12 tháng tuổi

 Đây là giai đoạn mọc những chiếc răng sữa đầu tiên, nên mẹ cần đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc răng cho bé. Trước khi mọc răng, bé sẽ cảm thấy ngứa nướu nên thường chảy nhiều nước dãi và hay mút tay. Vì vậy, mẹ nên cho bé ngậm ti giả lúc này để đảm bảo vệ sinh và tránh trường hợp tay chạm nướu gây đau và viêm nhiễm.

Cách chăm sóc răng cho bé lúc này cũng tương tự như ở giai đoạn 0-6 tháng tuổi. Là mẹ cũng dùng gạc mềm sạch, thấm vào nước ấm và nhẹ nhàng lau sạch khoang miệng, hàm trên, hàm dưới của bé. Nếu bé cảm thấy đau do mọc răng, mẹ có thể dùng 1 ít đá lạnh chườm bên ngoài để giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn.

3/ Chăm sóc răng cho bé trên 12 tháng tuổi 

Ở độ tuổi này, mẹ đã có thể vệ sinh răng miệng cho bé bằng bàn chải, và lưu ý bàn chải phải có lông mềm, kích cỡ phù hợp với răng miệng của bé. Kem đánh răng phải không cay, không chứa flour, có vị hơi ngọt và có mùi thơm để khi bé lỡ nuốt vào sẽ không gây nguy hại cho sức khỏe. Đối với các bé nhỏ thì mẹ có thể giúp bé đánh răng, còn đối với các bé trên 3 tuổi thì mẹ nên hướng dẫn để bé tự thực hiện việc này. Khi vệ sinh răng cho bé, mẹ cần vệ sinh cả 3 mặt của răng là mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai của răng:

+ Đối với mặt ngoài của răng: Thì cần nghiêng bàn chải để lông bàn chải cọ nhẹ lên nướu và răng, và di chuyển hết mặt ngoài của răng theo chiều lên và xuống.

+ Đối với mặt trong của răng: Thì thực hiện tương tự như mặt ngoài, nhưng để bàn chải theo chiều thẳng đứng và chải nhẹ nhàng cho hết mặt trong.

+ Đối với mặt nhai của răng: Thì lông bàn chải cần đặt thẳng đứng trên mặt nhai, chải ngang từng đoạn ngắn.

Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng đúng cách, mẹ nên hạn chế cho bé ăn quá nhiều đồ ngọt để tránh ảnh hưởng đến men răng và dẫn đến tình trạng sâu răng. Nếu phát hiện bé có dấu hiệu sâu răng, bố mẹ cần nhanh chóng đưa bé đi khám. Ngoài ra, bé cũng cần được bác sĩ nha khoa kiểm tra răng miệng 6 tháng một lần kể từ khi bé mọc chiếc răng đầu tiên.
Chúc bé khỏe mẹ vui ^^

Ba giai đoạn “ vàng” bé phát triển chiều cao vượt bậc!

Giúp con phát triển chiều cao tối ưu luôn là điều mà các bố mẹ mong muốn. Và trong quá trình phát triển của con, có 3 giai đoạn hết sức quan trọng mà chiều cao của bé có cơ hội phát triển nhanh nhất. Hãy cùng tìm hiểu về các giai đoạn này để hỗ trợ bé tốt nhất, mẹ nhé:

Ba giai đoạn “ vàng” bé phát triển chiều cao vượt bậc:

– Thời kỳ bào thai: Nếu mẹ được ăn uống tốt. Trong 9 tháng mang thai, bé sẽ tăng từ 10-20kg. Chiều cao đạt 50cm và nặng từ 3kg trở lên lúc bé chào đời

– Giai đoạn sơ sinh đến 3 tuổi: Bé sẽ tăng 25 cm trong 12 tháng đầu tiên và phát triển chiều cao thêm 10 cm khi bé đủ 2 năm tuổi.

– Thời kỳ dậy thì: (Con gái từ 10-16 tuổi và con trai từ 12-18 tuổi): Dậy thì là giai đoạn cực kỳ nhảy cảm đối với sự phát triển chiều cao. Bé phát triển bình thường sẽ tăng vọt chiều cao từ 8-12 cm trong vòng 1-2 năm.

Sau thời kỳ dậy thì, cơ thể bé cũng tăng chiều cao nhưng với tốc độ chậm hơn so với trước đó và đến 25 tuổi thì sẽ chững hẳn. Vì vậy chế độ dinh dưỡng cho trẻ, môi trường sống và sự hỗ trợ của bố mẹ trong 3 giai đoạn này vô cùng quan trọng để giúp con phát triển chiều cao tối ưu.

Đây là những số liệu trung bình ước lượng, tùy vào 3 yếu tố cơ địa (di truyền) và chế độ dinh dưỡng, môi trường sống của gia đình mà mỗi bé sẽ có sự thay đổi về chiều cao khác nhau. Trong 3 yếu tố trên thì chế độ dinh dưỡng cho trẻ và môi trường sống là 2 yếu tố mà bố mẹ có thể chủ động thay đổi để đảm bảo giúp con phát triểu chiều cao tối ưu nhất.

Chúc bé khoẻ mẹ vui ^^

Bổ sung canxi hợp lý giúp bé phát triển chiều cao

Thiếu canxi sẽ khiến bé bị còi xương, chậm tăng cân, chậm phát triển chiều cao, ngủ không ngon giấc….Nhưng nếu thừa canxi thì sức khỏe của bé cũng sẽ bị ảnh hưởng. Vậy làm cách nào để mẹ có thể bổ sung canxi cho bé vừa đủ? Để  giúp mẹ giải bài toán khó này qua những chia sẻ dưới đây nhé!
Mời mẹ cùng BSnhi tìm hiểu về cách bổ sung canxi đúng và đủ giúp bé phát triển chiều cao đối ưu!
Bổ sung canxi đúng cách giúp bé phát triển chiều cao tối ưu

1/ Biết nhu cầu….để đáp ứng đủ?

Đây là nguyên tắc quan trọng nhất khi bổ sung canxi cho bé. Vì khi biết bé cần bao nhiều mg canxi mỗi ngày, thì mẹ sẽ có cơ sở để tính toán và lựa chọn nguồn thực phẩm cung cấp canxi phù hợp nhất. Dưới đây là nhu cầu canxi ứng với độ tuổi của bé, các mẹ cùng tham khảo và nhớ lưu lại để tiện kiểm tra nhé!

• Bé 0- 6 tháng tuổi cần 300mg canxi/ngày
• Bé 7-12 tháng tuổi cần 400mg canxi/ngày
• Bé 1-2 tháng tuổi cần 500 mg canxi/ ngày
• Bé 4-8 tuổi cần 800mg canxi/ngày
• Bé từ 9 tuổi trở lên cần 1.300 mg canxi/ngày

Nhu cầu canxi của các bé trên 9 tuổi tăng cao, vì đây là lúc bé phát triển chiều cao và cân nặng một cách “mạnh mẽ” nhất! Và mẹ biết không, bí quyết để giúp bé “lớn nhanh như gióng” ở độ tuổi này, chính là một chế độ dinh dưỡng đủ chất và giàu canxi.

2/ Bổ sung bằng cách nào là tốt nhất?

Đối với các bé dưới 6 tháng tuổi, thì nguồn canxi dễ hấp thụ và thích hợp bé chính là sữa mẹ. Do đó, mẹ cần có một chế độ dinh dưỡng đủ chất, giàu canxi để tạo ra được nguồn sữa tốt nhất cho bé. Mách với mẹ, là hải sản có vỏ cứng, trứng, sữa, rau xanh chính là những nguồn canxi dồi dào cho thực đơn của của mẹ trong giai đoạn này. Ngoài ra, mẹ cũng có thể uống thêm một ít sữa công thức trước khi đi ngủ, để đảm bảo là hai mẹ con đã nhận đủ lượng canxi cần thiết.

Đối với các bé đã bắt đầu ăn dặm, thì ngoài sữa thì mẹ cũng có thể bổ sung canxi cho bé thông qua thức ăn dặm. Và phô mai và sữa chua là 2 sự lựa chọn tuyệt vời cho mẹ lúc này. Mẹ có thể cho bé ăn sữa chua khi bé được 6 tháng tuổi, còn phô mai thì hãy đợi đến khi bé được 8-9 tháng tuổi thì mẹ mới nên cho bé làm quen. Vì trong phô mai có nhiều chất béo, nên khi được ăn quá sớm bé dễ bị đầy bụng, khó tiêu và sẽ “lười” bú sữa và ăn bột hơn. Mách thêm cho mẹ một nguồn thực phẩm khác cũng giàu canxi và thích hợp cho bé dưới 1 tuổi đó là cải thìa, cần tây, bông cải…Đây là các thực phẩm rất dễ kết hợp với bột ăn dặm. Vì vậy, mẹ đừng quên hấp chín rau, xay nhuyễn và trộn chung với bột rồi cho bé yêu thưởng thức nhé!

Chắc mẹ cũng tò mò khi không thấy BSnhi nhắc tới tôm và cua- 2 nguồn thực phẩm giàu canxi và cực kỳ thơm ngon. Tuy nhiên, hai nguồn thực phẩm này chỉ thật sự thích hợp với bé trên 1 tuổi, vì chúng rất dễ gây dị ứng. Thế nên, khi bé yêu đã được 1 tuổi thì mẹ hãy cho bé làm quen dần với tôm cua, để giúp bé phát triển chiều cao và cân nặng một cách tốt hơn.

Bí kíp cuối cùng mà mẹ không nên bỏ qua, đó là nên cho bé tắm nắng thường xuyên để cơ thể bé tự tổng hợp vitamin D- hỗ trợ quá trình hấp thụ canxi của cơ thể.

3/ Lưu ý khi bổ sung canxi bằng thuốc cho bé?

Có một số bé bị thiếu canxi do cơ thể kém hấp thụ và được bác sĩ chỉ định uống bổ sung canxi thì mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau:

Cho bé uống đúng chỉ định của bác sĩ. Không tự ý gia tăng liều lượng và cũng không tự ý mua canxi về và cho bé sử dụng.

Thời điểm tốt nhất để cho bé uống canxi là sau bữa ăn 1,5 tiếng. Không cho bé uống ngay sau khi ăn và cũng không cho bé uống khi đói.

Trong giai đoạn cho bé uống bổ sung canxi mà bé có bị đau cần uống thuốc, thì tốt nhất là mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ xem nên hay không việc cho bé tiếp tục uống canxi.

Để biết bé nhà mình có thiếu hay thừa canxi hay không mẹ có thể tham khảo bài viết vế vấn đề này tại đây !
Chúc bé khỏe mẹ vui ^^

TRỊ TÁO BÓN CHO TRẺ BẰNG THẢO DƯỢC

Trẻ hay bị táo bón một phần cũng do cơ địa. Trẻ trong 3 tháng đầu thường hay đi ị nhiều hơn là bị táo bón, và 2 – 3 ngày mà trẻ không đi ị thì gọi là bị táo bón.

Ngoại trừ trẻ táo bón nặng, đến cả 5 bảy ngày không đi ị được mới đáng lo, chứ bón 2-3 ngày đi 1 lần thì chẳng nguy hại cả, có đứa lúc nào cũng 2 ngày mới ị 1 lần, cũng có đứa nhu động ruột nhiều ngày phải ị đến 2-3 lần.

Nếu 2 ngày mới ị 1 lần, mà con vẫn tăng cân tốt, bú ngủ bình thường thì chẳng cần trị gì cả.

Có thể trị hết TÁO BÓN hẳn cho trẻ với các cách sau:

TRẺ BÚ MẸ

Mẹ cần ăn nhiều rau, ăn đu đủ chín, uống nước rau má, nước dừa tươi, nước rau ngô (râu bắp). Trong thời gian cho con bú, MẸ cần uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày (tính cả nước lọc, nước canh và các loại nước khác trong ngày).
Đa phần trẻ bú mẹ trong 3 tháng đầu thường đi ngày 1-3 lần, trẻ bú bình bao giờ cũng bón hơn.
Trẻ dưới 6 tháng, bú mẹ hoàn toàn nhưng nếu bé bị táo bón thì vẫn cần cho uống nước thêm từ tháng thứ 3 trở đi ngày khoảng 20-30ml nước ấm và tăng dần lượng nước theo tháng tuổi.
Trẻ bú mẹ không bị táo bón thì qua tháng thứ 6, MẸ cũng cần tập cho con uống thêm nước mỗi ngày chừng 20ml nước và tăng dần lên.

TRẺ BÚ BÌNH

Cần được cho uống nước từ tháng thứ 3, uống ngày 20-30ml nước.

TRỊ TÁO BÓN CHO TRẺ

Với trẻ trên 2 tháng, khi bị táo bón nhiều, có thể áp dụng uống 1 vị thuốc dân gian rất hiệu quả trong việc trị táo bón đó là – LÁ DIẾP CÁ.

MẸ lấy 1 lần chừng 15- 20 lá diếp cá, rữa sạch ngâm nước muối loãng cho đãm bảo diệt sạch khuẩn. Sau đó giả nát và cho chừng 2-3 thìa cafe nước sôi vào, chiết ra để nguội, cho con uông ngày 2 lần. Sau 2-3 ngày con sẽ giảm hẳn, nên cho uống cách ngày đến khi nào con giảm nhiều hay hết táo bón hẳn thì ngưng. Trẻ dưới 2 tháng mẹ nên làm mẹ uống và cho con bú (liều lượng gấp đôi). Cách này áp dụng cho cả các bé lớn trên 3 tháng, mấy tuổi uống cũng hiệu quả.

Massage bụng: Muốn con đi dễ hơn, ngày 2-3 lần, MẸ xoa bụng cho con theo chiều kim đồng hồ quanh bụng, từ 3 - 5phút, là con dễ đi hơn.

Lưu ý: không nên để cho trẻ cả tuần không đi ị, bé nào 3-4 ngày rồi chưa đi, mẹ nên mua 1 típ bơm về bơm hậu môn cho con đi cho nhẹ bụng (nhưng kg nên bơm thường xuyên) rồi áp dụng các cách trên để giúp cho con hết bị táo bón kéo dài. Để cả tuần con rất khó chịu, bụng ì ạch khó bú khó ngủ.

Cách uống lá diếp cá kể cả người lớn cũng trị tốt, chỉ cần tăng lượng lá nhiều hơn 3-4 lần.

Còn với trẻ bị táo bón nặng hơn, nếu áp dụng các cách trên không hết thì cần uống thêm sp BIOVITAL, là cải thiện được ngay.

Với trường hợp trẻ từ 3 tháng trở lên cần uống như sau:

Trẻ 3 - 4 tháng: Uống ngày 2 gói BIOVITAL, liên tục 2 tuần. Có thể cho con uống BIOVITAL trước, sau 3 ngày mà con không ị tốt hơn thì uống luôn lá diếp cá cũng được hay ngược lại.

Sau 2 tuần mà không hết hẳn táo bón thì vào báo rõ tình trạng chị BKLN sẽ tư vấn riêng cho từng trường hợp.

Trẻ trên 4 tháng uống ngày 3 gói BIOVITAL

P/s: Các MẸ mới vào nhà mình có lẽ sẽ thắc mắc sau trẻ tiêu chảy hay bị táo bón đều có thể uống BIOVITAL để cải thiện???

Thực chất, táo bón hay đi ị đều là do rối loạn tiêu hóa, khả năng tiêu hóa của trẻ kém. Và sp biovital có tác dụng ổn định đường ruột và cải thiện các nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa rất cao.
Trong gói BIOVITAL vừa có cả thành phần giúp giảm đi ị lại, vừa có Inunin là chất xơ thiên nhiên giúp chống táo bón rất hiệu quả.
Nên ngoài 2 tác dụng chính là giúp trẻ tiêu hóa và hấp thu tốt, vừa có thể dùng cho trẻ táo bón hay đường ruột yếu đi ngoài nhiều lần là vậy.

Ngủ trưa đầy đủ giúp trẻ thông minh vượt trội

Các nhà nghiên cứu từ trường đại học Sheffied ở Anh và đại học Bochum ở Đức đã tiến hành kiểm tra 216 em bé ở tầm 6 tháng tuổi đến 1 tuổi rưỡi. Để tiện cho quá trình điểu tra, họ tiến hành điều tra thông tin từ bố mẹ về thời gian, thói quen ngủ hằng ngày của các bé.

Sau khi lấy được đầy đủ thông tin cần thiết, các nhà nghiên cứu đã dạy các em bé ba nhiệm vụ sử dụng với các con rối. Trong vòng 4 giờ giảng dạy, một nửa số lượng em bé bắt đầu chìm vào giấc ngủ trong khi số còn lại thì thức hoặc chỉ ngủ dưới 30 phút.

Vào ngày tiếp theo, các em bé sẽ được yêu cầu nhắc lại các nhiệm vụ mà chúng đã được dạy vào hôm trước. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng, các bé có một giấc ngủ ngắn sau khi tiếp thu bài học có thể nhớ được ½ số nhiệm vụ đã được dạy, trong khi đó, những bé không ngủ hoặc ngủ quá nhiều thì hoàn toàn không nhớ gì.

Các nhà khoa học cũng tiến hành nghiên cứu và xem xét sự phát triển trí tuệ ở trẻ nhỏ và nhận thấy rằng, những trẻ có thói quen ngủ trưa thường có khả năng tập trung và thông minh hơn so với những trẻ khác. Khi trẻ bắt đầu đi học mẫu giáo thì việc ngủ trưa lại càng quan trọng, nó sẽ giúp trẻ tập trung hơn và không có những biểu hiện cáu gắt hay tỏ ra chống đối người lớn. Thời gian ngủ trưa của trẻ càng ít thì khả năng tập trung càng kém.

“Giấc ngủ trưa vô cùng quan trọng đối với sự phát triển trí lực của trẻ. Các bậc phụ huynh cần tập cho trẻ thói quen ngủ trưa đúng giờ giấc để tránh tình trạng mất ngủ vào ban đêm ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ”. Các nhà khoa học khuyến cáo.

Nghiên cứu này giúp các nhà khoa học chứng minh rằng trẻ đi ngủ ngay sau khi tiếp thu một bài học mới sẽ có khả năng ghi nhớ lâu hơn. Đó là lí do tại sao, trước khi cho trẻ đi ngủ, các mẹ nên dành chút thời gian đọc cho bé nghe một câu chuyện hay giảng giải cho bé biết về một điều lý thú gì đó.

Cách giúp trẻ có một giấc ngủ trưa hiệu quả

Ở mỗi độ tuổi, trẻ sẽ có những giấc ngủ khác nhau. Trẻ mới sinh đến 5 tháng tuổi thường có khoảng 3 giấc ngủ ngắn trong 1 ngày; trẻ từ 6 đến 18 tháng tuổi có 2 giấc ngủ ngắn/ngày; từ 18 tháng đến 2 tuổi trẻ sẽ chỉ có 1 giấc ngủ ngắn/ngày; và từ 2 đến 4 tuổi, mẹ cần tập cho trẻ có một thói quen ngủ trưa.

Không phải đứa trẻ nào cũng ngoan ngoãn nghe theo lời mẹ và đi ngủ trưa đúng giờ, dưới đây là một vài lời khuyên để mẹ giúp bé có giấc ngủ trưa hiệu quả.

1. Không nên cho bé ăn quá no, hay ăn những thức ăn có dầu mỡ trong bữa trưa, vì nó tạo cảm giác ngán, đầy bụng, tức bụng khiến cơn buồn ngủ của bé đến chậm hơn hoặc bé ngủ không ngon. Sau khi ăn xong khoảng 10 phút chúng ta mới nên cho bé đi ngủ.

2. Tạo cho bé thói quen ngủ trưa và nên tuân theo quy luật, tuy nhiên điều này không có nghĩa mẹ phải bắt bé ngủ trưa vào một giờ nhất định, nhưng mẹ nên có một thời gian biểu hợp lý để bé coi việc ngủ trưa là một hoạt động tự nhiên.

3. Dạy bé học cách tự ngủ và ngủ một mình,  điều này sẽ tốt cho việc hình thành tính tự lập ở bé sau này.

4. Mẹ hãy để ý nếu thấy dấu hiệu bé buồn ngủ như dụi mắt, lờ đờ với xung quanh,…thì nên cho bé đi ngủ luôn. Bé sẽ dễ dàng ngủ sâu hơn khi cho bé ngủ đúng lúc.

5. Nên cho bé ngủ ở cùng một nơi bé vẫn ngủ vào ban đêm, như vậy sẽ giúp bé quen với địa điểm đặc biệt giành cho giấc ngủ.

 Ngủ trưa đầy đủ giúp trẻ thông minh vượt trội - 2

Nên cho bé ngủ ở cùng một nơi bé vẫn ngủ vào ban đêm, như vậy sẽ giúp bé quen với địa điểm đặc biệt giành cho giấc ngủ  của  mình (Ảnh minh họa)

6. Bé ngủ trưa cũng cần được yên tĩnh, tránh gió và ánh sáng. Mẹ có thể kể một câu chuyện hoặc hát ru để bé dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.

7. Mẹ luôn nhớ phải cho bé nằm trong tư thế đầu cao chân thấp, nằm nghiêng về bên phải để giảm áp lực cho tim và không ngáy. Nếu thấy bé há miệng khi ngủ, mẹ nên đẩy nhẹ cằm để khép môi bé lại, tránh tạo thành thói quen sau này của bé, ảnh hưởng tới đường hô hấp, dễ gây sâu răng, làm lệch lạc răng và hàm bé sẽ bị hô.

8. Không nên cho bé ngủ quá dài hay quá ngắn. Bé ngủ trưa quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ vào ban đêm của bé.

9. Nên đánh thức bé một cách từ từ và thật nhẹ nhàng, tránh khiến bé giật mình. Sau khi tỉnh giấc nên để 2 -3 phút cho cơ thể bé được tỉnh táo hẳn, có thể cho bé uống một cốc nước.

Theo Thanh Loan (MNN) (Khám phá)

Trẻ bị sổ mũi: Mẹo dân gian giúp chữa bệnh dứt điểm

Theo các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, Bệnh viện Nhi đồng 2, sổ mũi làm cho trẻ khó chịu do làm giảm lượng không khí lưu thông trong mũi, bệnh nhân không tự tin khi giao tiếp vì cứ phải xì mũi hoặc khịt khạc thường xuyên.

Hiện tượng chảy nước mũi có thể tự hết nhưng cũng có thể để lại những biến chứng do không điều trị kịp thời như viêm xoang, viêm tắc vòi tai, viêm họng, viêm thanh khí phế quản...

Trẻ bị sổ mũi là nỗi lo của nhiều cha mẹ

Với thời tiết lúc giao mùa trẻ nhỏ rất dễ dẫn tới sổ mũi, các mẹ chớ có lo lắng quá mà vội cho con nhập viện, hoặc dùng kháng sinh tới tấp khiến cho cả mẹ và em bé rơi vào vòng luẩn quẩn lo lắng sợ hãi mà không hết bệnh.

Dưới đây là một số kinh nghiệm giúp đối phó với triệu chứng thông thường này tại nhà mà không cần dùng đến thuốc kháng sinh.

Xông hơi

Hơi nước trong phòng tắm chẳng hạn là một trong những biện pháp tốt để khắc phục nghẹt mũi cho bé. Tiếp xúc với hơi nước có thể giúp làm loãng các đờm được hình thành trong mũi bé.

Điều này cũng giúp mũi được thông thoáng và khiến bé dễ thở. Có thể xông hơi cho bé bằng cách xả nước nóng vào một cái chậu (xô) và bế bé cẩn thận để bé hít được hơi nước nóng bốc lên. Hơi nước vào mũi và họng của bé khiến mũi, họng sạch và thông đờm.

Cha mẹ có thể thêm một ít muối trắng để bé hít được hơi nước muối cũng có tác dụng tốt.

Nước muối

Nước muối là một phương thuốc phổ biến lại an toàn chữa nghẹt mũi cho bé. Bạn có thể mua thuốc nhỏ mũi dạng muối sinh lý hay dạng nước biển (dùng được cho các bé) hoặc bạn tự chuẩn bị nước muối nhỏ mũi cho con ngay tại nhà.

Để làm nước muối nhỏ mũi cho con rất đơn giản, bạn chỉ cần pha một cốc nước ấm với một nửa thìa cafe muối ăn là được.

Cách nhỏ mũi đúng cách cho trẻ:

Bác sĩ nhi khoa Nguyễn Đức Thường trả lời trang Vnexpress đã chỉ ra 3 bước nhỏ mũi đúng cách:

Bước 1: Đặt trẻ nằm nghiêng đầu sang một bên. Đặt vòi phun chai nước muối biển vào sát vách lỗ mũi, xa vạch an toàn.

Bước 2: Ấn nhẹ dứt khoát liên tục trong 2-3 giây. Bạn nên chọn lọ nước muối biển mà khi bạn ấn liên tục vào vòi xịt thì bình xịt vẫn hoạt động.

Bước 3: Lặp lại động tác trên với đầu trẻ nghiêng về bên còn lại.

- Sau khi xịt mũi 5 phút, dùng dụng cụ hút mũi hút sạch dịch nhầy ở 2 lỗ mũi. Sau khi hút sạch dịch mũi bạn mới cho trẻ ăn.

Làm ẩm không khí

Nếu có điều kiện, bạn có thể trang bị cho nhà mình một máy làm ẩm không khí, nhớ lưu ý làm sạch máy và thay nước thường xuyên vì vi khuẩn sinh sôi rất nhanh. Ngoài ra, khi tắm cho trẻ cần dùng nước ấm.

Nâng cao đầu bé

Kê thêm một cái gối để đầu trẻ nằm cao hơn bình thường, hành động này sẽ giúp rút chất nhầ

Chú ý

Nhiều bà mẹ thường truyền nhau cách ép nhánh tỏi rồi trộn với nước muối sinh lý nhỏ vào mũi của bé để trị chứng hắt hơi, sổ mũi.

Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, việc nhỏ nước tỏi ép vào mũi là rất nguy hiểm vì nó dễ gây nóng rát, phù nề có thể làm bỏng niêm mạc mũi của trẻ.

Khi niêm mạc mũi bị bỏng rộp, nếu không phát hiện điều trị sớm, có thể dẫn tới hoại tử. Hơn nữa, trẻ cũng sẽ khó thở bằng đường mũi mà buộc phải thở bằng miệng, không khí không được làm ấm dễ gây viêm họng, viêm phổi. Vì thế, tốt nhất không nên sử dụng nước tỏi ép để trị viêm mũi, sổ mũi cho trẻ.

Nhiều trẻ bỗng nhiên... không còn răng

Ngày 12-1, cháu L.H.L. (26 tháng tuổi, ở Q.7, TP.HCM) được mẹ đưa đến khám tại khoa răng hàm mặt Bệnh viện Nhi Đồng 1 vì có 18 chiếc răng đã mọc đều bị sâu.

Rất khó bảo tồn

Tránh tự nhổ răng cho trẻ ở nhà vì có nguy cơ nhiễm trùng răng qua bàn tay, nguy cơ chảy máu đối với một số trẻ mắc bệnh về máu chưa được phát hiện hay bệnh u máu xương hàm, làm răng lung lay nhưng dễ gây ngộ nhận là răng bị lung lay do thay răng...

Bác sĩ NGUYỄN VĂN ĐẨU

Chị T.T.H.X. (38 tuổi), mẹ của cháu L.H.L., kể lúc cháu hơn 1 tuổi, chị thấy răng cháu ngả sang màu vàng sau đó cứ mủn, mòn dần. Từ khi sinh ra cháu đã bú bình, mỗi đêm đều bú ba cữ nhưng chị không biết chính thói quen này đã làm con chị bị mủn hết răng!

Bác sĩ Nguyễn Văn Đẩu, trưởng khoa răng hàm mặt Bệnh viện Nhi Đồng 1, cho biết hầu như ngày nào các bác sĩ cũng gặp trường hợp tương tự cháu L.H.L. nói trên.

Bác sĩ Đẩu cho rằng với suy nghĩ trẻ bú càng nhiều sữa càng tốt, một số cha mẹ đã vô tình hình thành thói quen bú sữa vào ban đêm cho trẻ. Chỉ cần thấy trẻ dậy khóc vào ban đêm là mẹ liền cung cấp ngay một bình sữa.

Trong lúc trẻ vừa ngủ vừa bú, tốc độ nuốt sữa rất chậm. Sau khi trẻ bú xong, một lượng sữa rất lớn sẽ còn đọng lại trong miệng trẻ và chỉ cần 5-10 phút sau đã chuyển hóa thành axit phá hủy men răng.

Quá trình này lặp đi lặp lại trong thời gian dài khiến hàng loạt răng sữa của trẻ bị mủn nát, trẻ bị đau nhức răng triền miên. Trẻ bắt đầu ăn uống kém, sa sút cân nặng.

Thường lúc này gia đình mới đưa trẻ đến phòng mạch hoặc một cơ sở y tế điều trị nào đó. Khi tiếp nhận những trường hợp này, các bác sĩ tuyến dưới “bó tay” nên chuyển bệnh nhân lên Bệnh viện Nhi Đồng 1.

Tại Bệnh viện Nhi Đồng 1, các bác sĩ sẽ kiểm tra và nếu răng nào còn có thể trám lại được thì lấy tủy để trám. Tuy nhiên, trong một số ít trường hợp có thể trám lại được, các bác sĩ cũng gặp trở ngại vì bệnh nhi mới hai, ba tuổi không hợp tác.

Hơn nữa, khi hàng loạt răng sữa bị mủn nát trẻ đã bị đau đớn triền miên trong thời gian trước, nên chỉ cần bác sĩ nói há miệng hoặc đụng tới răng là cả một thử thách rất lớn đối với trẻ.

Bác sĩ Đẩu lo lắng: “Thường khoảng 7-8 tuổi trẻ bắt đầu thay răng sữa bằng răng vĩnh viễn, đến 11-12 tuổi mới thay răng cối sữa. Những trẻ bị hư hết răng sữa phải ăn uống như thế nào khi 8-9 năm sau mới mọc đầy đủ răng vĩnh viễn để thay thế?”.

Các bác sĩ cho biết khi khám răng cho trẻ họ đều tư vấn gia đình phải bỏ cữ sữa đêm cho trẻ, nhưng nhiều bậc cha mẹ lại cho rằng không cho trẻ uống sữa ban đêm, trẻ sẽ khóc, đói và sụt cân.

Bác sĩ đã phân tích cho gia đình trẻ thấy cần phải bỏ cữ sữa đêm vì nếu tiếp tục răng của trẻ sẽ bị nát vụn hết.

Khi đó trẻ sẽ móm như người già bị mất răng, những chiếc răng vĩnh viễn mọc sau này không phát triển như bình thường mà sẽ ngắn, mọc nhấp nhô, xương hàm lệch lạc, biến dạng, ảnh hưởng đến thẩm mỹ gương mặt. Giải pháp mà bác sĩ gợi ý để bỏ cử sữa đêm là tăng lượng sữa trong những lần uống khi trẻ còn thức để tổng lượng sữa trong ngày không giảm...

Chăm sóc răng theo độ tuổi

Những điều nên làm và nên tránh Trẻ từ 6 tuổi trở lên có thể đã độc lập về ăn uống nên cần được cung cấp kiến thức để chăm sóc răng miệng tốt. Cụ thể, khuyên trẻ nên ăn những loại thức ăn tốt cho răng như trái cây không quá ngọt, chứa nhiều nước, có chất xơ như táo, mía, lê, ổi... sẽ có tác dụng làm sạch răng. Tránh ăn chế độ nhiều chất đường, chất bột (có khả năng bám dính cao, khó làm sạch) như kẹo dừa, kẹo mạch nha... và tránh những thói quen xấu ảnh hưởng đến hàm răng như nhai một bên, dùng tăm cứng để xỉa răng, dùng răng xử lý các vật cứng như cắn cua ghẹ, khui nắp chai...

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Đẩu, để sau này trẻ lớn lên có một hàm răng khỏe đẹp, các bậc cha mẹ nên chăm sóc răng miệng cho trẻ ngay từ khi trẻ chào đời và có chế độ chăm sóc răng định kỳ sáu tháng/lần, kể từ khi trẻ mọc chiếc răng đầu tiên.

Cụ thể khi trẻ ra đời đến lúc 6 tháng tuổi, mỗi khi trẻ bú mẹ hay bú bình xong, người mẹ dùng gạc quấn vào ngón tay trỏ để rơ răng cho trẻ.

Người mẹ cho miếng gạc vào nước đun sôi để nguội, sau đó chà vuốt lên các nướu răng của trẻ làm sạch những mảng sữa bám trên đó.

Tiếp đó, chà lên mặt lưỡi của trẻ vì mặt lưỡi là nơi sữa rất dễ đóng lại, sinh mùi hôi và là mảnh đất màu mỡ gây bệnh, đặc biệt là các loại nấm lưỡi hay còn gọi là lưỡi mặt trăng. Nên làm những việc này sau khi trẻ bú được 15 phút để tránh trẻ bị nôn, ói sữa.

Trẻ bú bình xong nên cho uống nước liền vì nước sẽ làm trôi phần nào các chất bị lắng đọng.

Giai đoạn mọc hoàn chỉnh bộ răng sữa sẽ kéo dài từ sáu tháng đến hai tuổi rưỡi. Khi trẻ mọc răng, nướu sẽ bị đâm thủng, gây sưng đỏ, đau, dễ nhiễm trùng.

Nên khéo léo dùng gạc mềm làm sạch vùng răng mọc cho trẻ. Khi trẻ mọc được đầy đủ 20 chiếc răng sữa cũng làm vệ sinh như giai đoạn đầu và nên vuốt các mặt răng của trẻ (mặt trong, mặt ngoài, mặt nhai của các răng) sao cho bợn sữa đóng lên được làm sạch.

Khi trẻ mọc đầy đủ các răng sữa (từ hai tuổi rưỡi trở lên) vẫn có thể dùng gạc làm sạch răng cho trẻ và bắt đầu tập cho trẻ đánh răng đúng cách. Chọn bàn chải lông mềm, kích thước bàn chải nhỏ phù hợp với miệng trẻ.

Giai đoạn đầu có thể không sử dụng kem đánh răng mà chỉ đánh bằng nước, sau đó mới sử dụng kem đánh răng dành cho trẻ. Thông thường chọn phương pháp chải xoay tròn hoặc chải từ trên xuống, tránh chải ngang vì hiệu quả làm sạch thấp và gây khuyết mòn một số vị trí của răng.

Trẻ từ 7 tuổi -12 tuổi, các loại răng sữa sẽ lung lay để răng vĩnh viễn lần lượt thay thế. Giai đoạn này cần tiếp tục đánh răng sau mỗi bữa ăn. Cần dùng lông bàn chải vuốt mặt lưỡi từ trong ra ngoài để làm sạch bợn thức ăn đóng trên mặt lưỡi. Khi phát hiện trẻ có răng lung lay nên đi khám bác sĩ.

 Trẻ trên 12 tuổi có thể dùng tăm nước (một loại bình xịt nước giống như xilanh xịt vào các kẽ răng làm sạch các vùng kẽ, có bán trong siêu thị), chỉ nha khoa và dùng thêm những loại nước súc miệng sát khuẩn và làm thơm miệng để hỗ trợ việc làm sạch vùng miệng.

THÙY DƯƠNG

Các bước mát-xa giúp bé sơ sinh ăn ngoan, ngủ tốt

Bài tập mát-xa này đã được đơn giản hóa thành 6 bước dễ dàng thực hiện. Bố mẹ hãy làm mỗi bước thật chậm, trong khoảng một phút, sử dụng áp lực vừa phải chỉ bằng phần đệm của đầu ngón tay bạn, không phải toàn bộ lòng bàn tay. 

Luôn giữ ấm cho bé sơ sinh của bạn bằng cách tăng nhiệt trong phòng và sử dụng một chiếc khăn mềm để bảo vệ làn da bé.

Trước khi bắt đầu, hãy chắc chắn bạn đã chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ sau đây:

• Một bề mặt phẳng, rộng rãi được phủ bởi một tấm chăn mỏng hoặc thảm mềm mại.

• Một lượng nhỏ dầu trẻ em (dầu oliu cũng được).

• Giấy ăn hoặc khăn giấy để lau sạch dầu thừa.

• Một chiếc khăn mềm hoặc chăn nhỏ để che người bé.

• Một núm vú giả, dùng khi cần xoa dịu em bé lúc bạn cần em bé nằm yên.

• Ánh sáng dịu nhẹ.

• Nhạc du dương.

Các bước thực hiện bao gồm:

1. Đặt bé nằm sấp thoải mái, với đầu quay sang một bên.

2. Đổ một vài giọt dầu trẻ em hoặc dầu ô liu lên tay bạn, và chà xát hai tay để làm ẩm chúng.

3. Bắt đầu vuốt ve từ trán lên đỉnh đầu bé, sau đó xuống phía gáy.

4. Vuốt qua mỗi bên vai từ trung tâm cổ ra đến cánh tay, mỗi bên một lúc.

5. Từ phần trên phía lưng, bạn massage xuống hông của bé bằng cả hai tay, cẩn thận tránh phần cột sống.

6. Vuốt phầm đệm của ngón tay chạm vào mặt sau của chân bé cùng một lúc, sau đó quay trở lại làm một lần nữa.

7. Lặp lại các chuyển động vuốt ve ở mặt sau của cánh tay bé.

8. Đặt bé nằm ngửa lên. Lặp lại các lần vuốt lên xuống trên ngực và phía trước cánh tay và đôi chân của bé.